Je me présente
Diplômé d’État des Métiers de la Forme, mon Brevet d’État est venu compléter ma licence STAPS en Activités Physiques Adaptées.
J’ai évolué dans différentes salles de remise en forme ainsi que pour différents Comités d’Entreprises en Île de France, puis je suis devenu responsable pédagogique pour les formations d’État aux Métiers de la Forme.
Fort de ces expériences, je souhaite faire de mon quotidien de grands moments de partage avec vous et vous transmettre ce goût du sport afin que vos besoins deviennent mes objectifs.
Mes spécialités
- Amélioration de votre condition physique (cardio training, posture, gainage dynamique)
- Perte de poids (travail adapté et conseils alimentaires)
- Musculation (prise de masse, gain de force)
- Renforcement musculaire
- (Re)Découverte de l’activité physique
- Bandes élastiques
- Coaching en entreprise
- Team building